Comment aider mon enfant à développer sa confiance en lui?

La confiance en soi est un élément clé dans le développement harmonieux de nos enfants. Elle constitue le moteur qui alimente leurs aspirations, leurs rêves et tout ce qui compte pour eux. À tout âge, il est impératif de cultiver cette facette essentielle de la personnalité, car elle influence la manière dont nos enfants perçoivent le monde et affrontent les défis de la vie. Ce processus peut commencer dès le plus jeune âge, et en tant que parents, nous jouons un rôle crucial dans la construction de cette confiance en soi qui permettra à nos enfants de s’épanouir pleinement.

La confiance en soi, selon le dictionnaire Larousse, est un « sentiment, [une] conscience que l’on a de sa propre valeur et dans lesquels on puise une certaine assurance ». Reconnaître sa propre valeur est donc la première étape pour développer cette confiance, et comme parents, nous sommes les mieux placés pour guider notre enfant dans ce domaine crucial.

La confiance en soi joue un rôle pivot dans la croissance émotionnelle, sociale et cognitive de l’enfant. Elle influence sa capacité à prendre des décisions, à relever des défis, à interagir avec les autres et à s’adapter à différentes situations. Une confiance en soi bien établie constitue un atout précieux qui accompagnera l’enfant tout au long de sa vie.

La confiance en soi façonne la perception qu’a l’enfant de lui-même et du monde qui l’entoure. Elle lui permet d’explorer, d’apprendre, de se socialiser et de construire des relations saines. Lorsque les enfants ont confiance en eux, ils sont plus susceptibles de relever des défis avec détermination, de persévérer face à l’adversité et de développer un sentiment d’identité positif.

Il est important d’être attentif aux signes révélateurs d’un manque de confiance en soi chez l’enfant. Ces signaux peuvent inclure une réticence à entreprendre des tâches seul, un besoin constant d’assistance ou des expressions de doute quant à ses propres capacités.

1. Offrir une stabilité dans l’horaire

Instaurer une routine stable donnera à votre enfant un sentiment de sécurité. La prévisibilité de son environnement quotidien contribuera à renforcer sa confiance en lui, car il se sentira ainsi en sécurité et capable de prévoir ce qui va se passer.

2. Répondre aux questions avec sincérité

Lorsque votre enfant pose des questions, répondre avec honnêteté est une manière de renforcer votre crédibilité à ses yeux. Savoir qu’il peut compter sur des réponses sincères favorisera sa confiance envers vous et envers lui-même.

3. Encourager l'apprentissage et féliciter les réussites

Encourager activement votre enfant dans ses apprentissages et le féliciter pour ses réussites sont des éléments essentiels du développement de sa confiance en soi. Les succès vécus par votre enfant, grands ou petits, contribueront à la construction d’une image positive de lui-même.

4. Respecter ses engagements envers l'enfant

Les parents sont des modèles cruciaux pour leurs enfants. Respecter les engagements pris envers votre enfant, tenir vos promesses, réaliser les activités prévues avec lui et exprimer authentiquement vos émotions renforceront sa confiance envers vous et serviront d’exemple positif.

5. Identifier les signes de confiance en soi chez l'enfant

La confiance en soi s’exprime de différentes manières. Il est essentiel de reconnaître les signes qui indiquent que votre enfant développe une confiance en soi solide. Parmi ces signes, citons le désir d’accomplir des tâches seul, la fierté de partager ses créations, la persévérance face aux défis et la détente pendant l’apprentissage.

6. Oser travailler sur son manque de confiance en tant qu'adulte

Nos enfants sont souvent le résultat de ce que nous leur enseignons, de façon consciente et inconsciente. Il est peu probable que des enfants débordent de confiance en eux si leurs parents ont une faible estime personnelle. Avoir des enfants implique invariablement de travailler sur soi-même, alors osez faire des démarches personnelles pour développer votre propre confiance. Vous serez ainsi un modèle pour votre enfant et vous serez mieux dans votre peau!

En adoptant ces pratiques, vous contribuerez activement au développement sain de la confiance en soi de votre enfant, jetant ainsi les bases pour son succès futur. Voici une série de livres rédigés par Germain Duclos, une sommité au Québec dans le domaine de l’estime de soi. Ils sont tous aussi intéressants les uns que les autres et vous permettront de vous outiller davantage.

• L’estime de soi, un passeport pour la vie
• Quand les tout-petits apprennent à s’estimer…
• L’estime de soi de nos adolescents
• Le sentiment d’infériorité chez l’enfant

Bonne lecture!

Pascale Fortin, intervenante familiale 
Hélène Fagnan, coach familiale (mise à jour en février 2024)
Membres du Réseau Nanny secours

(article actualisé - date de 1re publication le 9 décembre 2019)